Binnenkort is het mijn verjaardag. Normaal gesproken is dat voor mij een dag van gezelligheid en even stilstaan bij waar ik nu ben. Dit jaar voelt dat anders: het wordt mijn eerste verjaardag zonder mijn moeder. Een dag die daardoor een andere lading krijgt.

Vorig jaar gaf ik mezelf een bijzonder cadeau: de opleiding lichaamsgericht trauma coach. Een keuze waar ik de dag van vandaag nog steeds heel dankbaar voor ben. Het werd de stevige basis van het werk dat ik nu met zoveel liefde doe.

Dit jaar pak ik het anders aan. In plaats van mezelf iets cadeau te geven, wil ik jou iets schenken. Ik verloot namelijk een gratis Body Remember Trauma Therapy (BRTT) sessie.

Een BRTT-sessie is een lichaamsgerichte methode om spanning en stress los te laten die zich in je lijf hebben vastgezet. Het kan je helpen weer meer rust, ruimte en energie te ervaren. Een klein cadeau van mij, dat misschien juist voor jou heel waardevol kan uitpakken.

Hoe doe je mee?

• Laat via het contactformulier weten dat je graag mee wilt doen, of stuur me een berichtje.
• Op 18 oktober, mijn verjaardag, trek ik de winnaar.

Ik geloof dat zorgprofessionals vaak veel geven en weinig ontvangen. Met deze winactie wil ik juist jou iets teruggeven.

Doe je mee?

Astrid – Verfrissor
Zelfzorgexpert voor de zorgprofessional