Combideal 2 – “Van inzicht naar integratie”
Voor jou die klaar is om écht te veranderen – in jezelf en in je relaties.
Traject 1 + 2 + 3 (leefstijl + zelfinzicht + verbinding)
Dit is het volledige traject, waarin leefstijl, zelfinzicht én verbinding samenkomen.
Jij werkt aan je energie, je innerlijke verhaal en je plek in relaties.
Van stressherkenning tot het bewaken van je grenzen, van oude patronen doorzien tot jezelf laten zien.
Dit traject helpt je om duurzaam te leven in balans en verbinding, met jezelf en met de mensen om je heen.
Herken jij dit?
• “Ik wil stoppen met overleven en beginnen met écht leven.”
• “Ik ben bereid om naar mezelf te kijken, ook naar wat lastig is.”
• “Ik wil voluit mezelf zijn, zonder angst voor afwijzing.”
Hier ontstaat jouw nieuwe levensverhaal: krachtig, zacht en vrij – met ruimte voor rust, herstel en échte verbondenheid.
Voor wie?
Voor wie klaar is om écht te veranderen – in jezelf en in je relaties.
Inhoud
• Brein, lichaam en zenuwstelsel in balans
• Leefstijl afgestemd op jouw energie
• Familiescript, kindpijn en karakterstructuren
• Hechtingsstijl, co-regulatie en communicatie
• Grenzen bewaken en eigen plek innemen
• Brein, lichaam en zenuwstelsel in balans
• Leefstijl afgestemd op jouw energie
• Familiescript, kindpijn en karakterstructuren
• Hechtingsstijl, co-regulatie en communicatie
• Grenzen bewaken en eigen plek innemen
Sessies
Sessie 1 – Intake & zelfzorgscan
Sessie 2 – Brein & stress
Sessie 3 – Lichaamswijsheid & vier laders
Sessie 4 -Familiescript & tijdlijn
Sessie 5 – Karakterstructuren & zelfbeeld
Sessie 6 – Relatiedynamieken & co-regulatie
Sessie 7 – Communicatie & grenzen
Sessie 8 – Integratie & jouw kompas
Plan vrijblijvend een gratis kennismakingsgesprek via de mail of Whatsapp. Dan kijken we samen wat het beste bij jou past.